PHOTO THERAPIE

Le corps est devenu un enjeu sociétal et son image est rudement mise à mal par notre société. Il doit être mince, grand, musclé, sans cellulite, sans vergeture, sans cicatrice… Le problème c’est que ça n’existe pas ou pas suffisamment pour que ce soit un modèle !

 Combien de personnes en se regardant dans la glace ne retrouvent pas ce qu’elles « devraient » être et finissent par se dévaloriser et perdre confiance en elle au lieu de remettre en question ce modèle illusoire imposé par notre société.

Modèle symbolisant la jeunesse, la réussite, la force, le dynamisme, l’épanouissement, le bonheur, la sexualité…Qui la plus part du temps est bien trop lourd à endosser.

Beaucoup de personnes n’ont pas envie ou ne peuvent pas porter ce poids…Et préfèrent en prendre ou en perdre, de façon inconsciente. C’est ce qu’on appelle les bénéfices secondaires ou intérêts inconscients à être en surpoids ou en souspoids.

Pour certaines, des troubles alimentaires apparaissent et vous détournent des vraies difficultés. S’effacer,  prendre de la place, se protéger… Quelles sont les émotions qui se cachent derrière ?

 

Votre corps, c’est votre histoire ! Vous n’avez pas le corps que vous souhaitez mais vous avez le corps dont vous avez besoin. Que cherche-t-il à vous dire? C’est ce que nous allons découvrir et interpréter au fil de cette thérapie.

 

A l’aide d’outils comme les visualisations émotionnelles, la photographie, un miroir, des photo de famille… Vous  laisser les émotions émerger, se libérer, s’exprimer, vous raconter…

Dans le respect, le non jugement et la bienveillance, vous allez prendre conscience de vos intérêts inconscients à être dans ce corps, ce poids, ou cette place. Vous allez vous regarder autrement, mieux comprendre votre histoire, vous libérer de vos nœuds inconscients, et couper avec vos liens toxiques et paralysants.

Ce travail émotionnel vous permettra d’accepter et d’accueillir la personne que vous êtes réellement, de vous ré-appropriez votre corps et votre histoire.  

De vous re-connectez à la joie d’être vous-même en vous aimant petit à petit sans condition..

Domaines concernées :  surpoids, compulsions alimentaires, anorexie, 

boulimie, trouble de l’image, sexualité, confiance en soi…